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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「轉彎死角車禍」頻傳 計算死角紅燈警示
大貨車轉彎時，經常因為死角撞倒路人，甚至發生死亡車禍，宜蘭有業者找來建築師，抓出三款大車轉彎時的死角角度，並計算出危險區域，研發出紅光警示燈，可以和LED燈作連動，只要大車一轉彎，紅燈就會亮，提醒用路人注意。大貨車轉彎時容易因死角而釀成車禍，為了避免類似交通意外一再發生，現在有一款「內輪警示器」，要當駕駛的安全小幫手。每當大貨車或遊覽準備轉彎時，就會從車身發出一整片紅色燈光。研發公司負責人盧忻言：「它是一個三角、一個面、一個立體的，所以是整個下半身都會被照射到，然後前面一排便宜團購省錢達人都是紅色的燈，其實你就警示就知道要遠離這塊區域。」紅色燈照射出來的範圍就是警戒區域，不管右轉還是左轉，為司機行車安全，也為行人安全把關。運將：「幫助很大，因為它讓人家，你可以感覺說，知道說你的危險範圍誤差是在哪裡。」而其實先前已經有廠商推出一款「語音警示器」。警示器開關就裝在排檔桿，還有國台語雙聲道警示，成功讓低頭族和用路人都注意到了。另外4月起，北市府交通局也要求各家客運業者，自行挑選三個危險路口，要求司機轉彎時進行「指差確認」，類似日本電車駕駛，出發前確認手勢，轉彎前先確認是否有行人或車輛在車身兩側，降低類似交通意外的發生。
新聞網址
https://news.tvbs.com.tw/health/1100660
新聞標題
菜單曝光！月經3階段「懂吃就狂瘦」 一週甩掉2公斤
以下新聞來源於TVBS新聞
許多女性每個月都受月經之苦，不僅腹痛難耐、疲倦無力，甚至會暴食吃甜食，不過這些情況其實都可以靠吃對東西來改善，降低生理期不適外，也可以消除水腫，幫助瘦身，一週就可以瘦下2公斤。根據《ETtoday》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎指出，很多女性有經前症候群，月經前一週會食慾大開，特別想暴飲暴食吃甜食，或是生理期嚴重經痛，得吃止痛藥舒緩，卻不知會影響女性荷爾蒙。其實類似情況，都可以透過攝取好的營養素來改善，且月經前、中、後都有不同的食物可以選擇。經期前，可以吃香蕉、豆漿及地瓜，香蕉的纖維和鉀離子可幫助消腫，溫熱的低糖豆漿則含有色胺酸，舒緩身心，另外可用微甜的粗纖維澱粉，如地瓜、玉米來代替甜食；經期中，水果可挑選櫻桃、藍莓等，豐富的花青素可以幫助消炎止痛，另外黑糖老薑豆漿可以促進血液循環「暖宮補血」，豆漿的優質蛋白質可以幫助睡眠、補充體力。月經走後更重要，此時堪稱「黃金瘦身期」！爾蒙回歸平穩，暴飲暴食狀況消失，多吃蔬菜幫助消水腫，吃大番茄、高纖維木耳、玉米筍或花椰菜則抗氧化，另外吃魚肉幫助壞膽固醇代謝，若是搭配豆腐、豆干、豆漿等好蛋白質，加上運動，不僅可以消除生理期的腫脹，一週就可以甩掉2公斤。趙函穎提醒，女性生理期需要特別照顧身體，若本身經血流量大，容易因此失血過多貧血、頭暈體虛，平時就要多補充牛肉，讓氣血更順，「生理期也能順順來、順順的走」，更幫助之後減重。 圖／翻攝自趙函穎IG最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
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